Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт отзывы, контакты и адрес

Я, Ольга Поменчук — тренер со стажем 26 лет
Автор собственной методики «умный спорт» система специальных упражнений на все группы мышц, которые выполняются лёжа на коврике. За счёт этого исключается дополнительная нагрузка на суставы, позвоночник, происходит укрепление мышц, растяжение фасций и постепенное выравнивание геометрии тела.
А так же Понятные правила питания (в день с тренировкой и без, с учетом возраста до 42 лет и после )
Методика «умный спорт» помогла более 10.000 женщин постройнеть и выглядеть всегда красивыми и молодыми!

Моя фигура — это не генетика и «просто повезло». Это — результат работы над собой.

Моё Образование
.✔️институт Физической культуры
✔️нутрициолог
✔️Международная Федерация Шейпинга
✔️Пилатес (м/большое оборудование)
✔️Йога
✔️Растяжка
✔️Групповые и Персональные тренировки
✔️Разработчик собственной методики «умный спорт»

Если ты:
-Устала стесняться своего тела и прятать за одеждой неуверенность в себе;
-Лишние килограммы мешают активной и комфортной жизни;
-Лишний вес отражается на здоровье и прибавляет возраст;
-Думаешь, что твои живот и бока невозможно убрать;
-Худеешь давно, но вес остается прежним;
-Болит спина, колени и нет желания приседать, скакать и тягать веса;
-Хочешь носить любую одежду на своем сексуальном, пропорциональном, изящном теле;
-Надоел эффект гармошки — то толстеешь, то худеешь;
-Стесняешься ходить в зал, потому что там: все стройные и спортивные;
-Хочешь есть и не толстеть;
-Хочешь сохранить результат на долгие годы.

Я знаю как и умею решить все эти вопросы! И да, я мастер спорта СССР по спортивной гимнастике)

✔️Присоединяйся к моему сообществу. Здесь каждый найдёт проект для себя. Будем вместе красивыми и стройными всегда!

Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт в Сочи

Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт широко известен в городе Сочи по адресу Голубая улица, 1Ж, Сочи. В группе уже насчитывается 1395 участников и сделано 1041 публикаций. Всем рекомендую Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт

Регистрируйся в проект ‘Концепция здоровья’ Старт

Контакты Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт

Связаться с Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт можно разными способами:

• Телефон: +7 (914) 936-00-78
• Сайт: https://vk.link/olga_pomenchuk
• Адрес: Голубая улица, 1Ж, Сочи

Отзывы о Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт

Отзывы о Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт которые мне удалось собрать, очень даже неплохие. Группа работает давно и судя по количеству постов, а их 1041 шт., неплохо себя чувствует.

От себя могу только попросить вас оставлять внизу комментарии о данном Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт

Адрес Ольга Поменчук |Фитнес онлайн| Умный спорт на карте